Reflexões da Alma!

Às vezes, pequenas faíscas são capazes de provocar um incêndio sem precedentes. Um simples "não" que escutamos pode nos fazer acessar a sensação de rejeição. A ausência de alguém pode nos fazer sentir o abandono. Uma crítica pode nos levar ao lugar onde duvidamos de nosso próprio valor... São muitas as auto-crenças negativas que vamos construindo ao longo de nossas vidas, à medida que enfrentamos experiências traumáticas. "Não tenho valor", "não sou bom o suficiente", "é minha culpa", "não sou digno de ser amado", "não mereço", "sou inadequado", "sou uma pessoa má", "sou invisível", "não pertenço", "sou fraco"... apenas para citar algumas. E essas pequenas faíscas podem, de forma inesperada, abrir um portal para o mundo de nossas dores mais profundas. Dores que advêm de nossos traumas e experiências dolorosas do passado. De repente, nos encontramos de volta ao passado, revivend

Há uma dança misteriosa na qual todos nós participamos, uma coreografia entre nossos desejos mais profundos e a imprevisibilidade do destino. Tentamos controlar cada passo, planejar cada movimento, mas no fim, somos apenas dançarinos improvisando num palco vasto e imprevisível. Lembro-me das palavras sábias de minha avó, sussurradas como um segredo antigo: "O homem planeja, Deus ri". Um lembrete de que, apesar de nossos desejos e intenções, há uma força maior tecendo os fios de nossas vidas. É desafiador estar no espaço entre o que desejamos e o que se manifesta, muitas vezes nos deparamos com a resistência ao que é, lutando contra o que está se manifestando, gerando sofrimento. Também pode ser assustador soltar o controle e as certezas, estar neste palco, sustentando o desconhecido, sem saber qual será a próxima música ou quem dará os próximos passos. Mas é nesse espaço, onde as certezas se dissolvem e as possibilidades florescem, que reside a magia da vida. Este é um estado

"Perfeição é a disposição para ser imperfeito." - Lao Tsé A coragem de não ser perfeit@ ou de assumir nossas imperfeições gera insegurança, ao mesmo tempo que cria um espaço para o crescimento. Mas será que a perfeição não reside em ser exatamente quem você é, tal como é? Quantas vezes sua auto-exigência já o impediu de realizar algo que desejava, por sentir-se inadequad@ ou com medo do fracasso? Ou o fizeram sentir-se indign@ de amor, sucesso ou reconhecimento? O anseio pela perfeição frequentemente leva a autocríticas e comparações, que vão por sua vez reforçando crenças negativas originadas de experiências difíceis, como "não sou bom/boa o suficiente" ou "sou defeituos@", enraizadas ao longo de nossas vidas. Observo que a busca pela perfeição está intimamente ligada ao desejo de ser vist@ e amad@, e, consequentemente, ao medo da rejeição. Já se perguntou: para quem você deseja ser perfeit@? Por quem busca ser amado e vist@? Cada um de nós nasce "br

Os pés pisam em solos Baianos quase uma década mais tarde, solos que testemunharam o meu nascimento como esposa e como mãe. E que agora testemunham o meu renascimento como espírito. As cores, os sabores e a beleza embriagam meus sentidos, a cachoeira lava minha alma, o mar e o sol energizam meu corpo, e plantas de poder me permitem ver a completude de minha alma, me apresentando o que ainda preciso curar.  O poder da terra, das plantas, da mata, das águas e do céu me ligam a mãe terra, mas é o poder das relações que transforma, é através das conversas profundas, dos abraços amorosos e dos olhares que se reconhecem que posso me ver de novo, quem já fui um dia e quem ainda sou, após um longo período de sono.  Nos novos passos estão as antigas pegadas, que permanecem. Passado, presente e futuro coexistem, agora. Paradoxos de uma terra fértil com fome. Da beleza natural sendo degradada. Da busca por mais conexão, e segregação. Da busca por uma vida simples, sem abrir mão do luxo.   Percebo

A nossa vida hoje é o resultado das portas que já abrimos, das respostas que já encontramos, das tradições que seguimos e dos caminhos e escolhas que trilhamos. Essa é a nossa zona de conforto.  Mas para que a vida e a evolução continuem e para que o novo possa nascer, é preciso sair dessa zona de conforto, o que não é só desafiador, como encontramos muitas resistências no caminho. O novo chega através das mudanças, das novas portas que abrimos e das novas perguntas que fazemos.  Nos aventurar no desconhecido é como calçar um novo sapato, que até que se adapte aos nossos pés, dói, mas depois vira uma extensão de nossos pés. E assim, entre intuição, memórias, sonhos, medos e resistências começou a minha jornada para chegar até a Chapada dos Veadeiros. A alma venceu, plantando a fé em meu coração de que tinha que  estar lá e a confiança de que tudo seria perfeito, como fosse. Com muitas perguntas borbulhando dentro de mim, entrei no avião, mal sabendo o que esperava por mim. Entre trilha